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金沢に住むインテリアコーディネーター&女性一級建築士。家族みんなが笑顔で、おうち時間を楽しめる…そんな住まいを目指しています。自然素材も大好きです。
by Garage S 塩村 亜希
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2018年 10月 21日 ( 1 )
生活改善
今週はいつもに増してバッタバッタな日々でした。

フリーランスの強み、時間を自由に使える…を活用するあまり生活が乱れまくりです💦
案件を考えている時に、日をまたぐと記憶を呼び戻すのに時間がかかるので、勢いでそのまま仕事をやり続け…気がついたら3時でした、という事がよくあります。
それでも朝はお弁当作ったりで6時起き、とかになるので日中頭に靄がかかった状態だったり、強烈な睡魔に襲われたり…
バランスを崩すと食欲も弱くなり(体重的には良いんですが💦)その代わり、夜中に強烈な糖分が欲しくなったり…これじゃダメだ‼︎と突然思った昨日。

この生活の乱れをなんとかしよう‼︎と決意。
規則正しいは難しくても、ある程度整った生活リズムを作ろう!と思いました。

これから生活改善を考えたいと思います😊

by seidai-aki | 2018-10-21 11:30 | 日々のこと | Comments(0)